שמעתם על "שיטת ימימה" ורוצים להכיר? לומדים כבר ימימה אך לא מצליחים להבין את השפה? הספרון מתרגם את השפה המורכבת של הלימוד לאמירות פשוטות ויומיומית. הוא מתאים גם ללומדים וותיקים,וגם למי שמחפש להכיר את ימימה לראשונה

איך אני חי? אני מזמין את עצמי להתבונן רגע על חיי. על מצב נפשי ועל ליבי. האם אני חופשי? האם אני שמח? קרוב? באיזה מידה אני עושה מה שאני רוצה? באיזו מידה חיי מבטאים את מי שאני ובאיזו מידה יש פער? רבים מאיתנו היו עונים כנראה שיש הרבה דברים בחיינו שאיננו מחליטים עליהם, שהיינו שמחים לשנות אותם לו זה היה אפשרי, אבל איננו משוכנעים שיש סיכוי. לפחות חלקנו מרגישים כבולים. הנפש סוערת. אין שקט. הלב מלא אהבה ושמחה רק לרגעים ספורים. אבל ככה זה. אלו החיים. אין ברירה. האמנם? האמנם המצב הזה הכרחי? האמנם אי אפשר לחיות אחרת? האמנם מצב המרחק מעצמנו הוא גזירת גורל? הלימוד הזה שינה ועודנו משנה את חיי לטוב. אני מברך את עצמי ואת כולנו שנזכה להתמסר יום יום להסיר מעלינו את הקליפות החוסמות. להעז להיות ולאהוב.